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嫌われる勇気を持つと生きやすくなる。福岡 久留米 佐賀

福岡久留米佐賀 開運当たる占い
婚活・恋愛・仕事・転職・人間関係・離婚・夫婦問題

決断に迷うどんな鑑定内容もお受けしています。
久留米の母 田中恵子です。

 

嫌われる勇気を持とう

 

人からの評価を気にする人にとってはこれは厳しい考え方かもしれませんが

すべての人の行動は目的論から起こっているのです。

ちょっと難しい言い方かもしれませんが

人の行動は目的があって行動している、ということです。

行動に目的があるからです。

 

例えば

仕事でミスをした部下がいるとします。

上司から怒られます。

大きな声で怒鳴られたりします。

ここで大きな声で怒る上司に目的があるのです。

怒るという目的は

お前は部下だということを見せつけるためです。

 

例えば

同じミスをしても大きな声で怒らない上司もいます。

淡々と間違いを指摘し、今後同じミスをしないように諭すだけです。

 

ミスは同じでも行動が違っていますね。

ここではミスをした原因にフオーカスするのではなく

 

ミスの原因よりもむしろ大きな声で怒鳴る上司の行動に目を向けてみましょう。

 

 

相手を威嚇したいとき人は大きな声で怒鳴ります。

 

上下関係を作りたいからです。

起こった原因に縛られることなく

目的に向かい人は行動するという原理を知ることです。

上司の目的に意識してみましょう。

あなたを縛りたい人なのでしょうか。

威張りたい人なのでしょうか。

大きく見せたい人なのでしょか。

 

ここで自分なりに分析してみることです。

あなたはどう見られたいのですか?

 

結婚においても

 

両親が離婚しているから自分は家庭環境が悪いから

結婚できないと思い悩んでいる人の場合

結婚できないのは自分に自信がないからで、

いろいろ言い訳をしているだけの場合があります。

離婚している両親のせいにして逃げているのです。

 

両親の離婚と自分の結婚は別の問題なのです。

 

 

一人っ子の場合

自分は一人っ子だからコミケーションが苦手だと言っている人

自分に自信がないから自ら行動できないでいるだけですよね。

過去のせいにして逃げているのです。

原因を言い訳ににしないことです。

 

 

原因を追究しても解決できないことは多くあります。

 

むしろ大切なのは目的に向かう

行動を起こす目的と成果に向かう行動力です。

 

両親の離婚の原因を探って知り得たとしても

自分が結婚できるかどうかとは別問題です。

 

課題の分離をする

 

これも一言では分かりにくいかもしれませんが

 

どんなに努力しても自分ではどうにもならない問題など

自分の能力ではどうにもならない問題などを

なんとかしようと思わないことです。

自分がコントロールできることだけ頑張るということです。

 

例えば

馬が喉が渇いているとしたら

川辺や水の傍へ連れて行きます。

馬を水辺に連れて行くことは自分でできる行動です。

しかし

馬が水を飲むかどうかまではコントロールできません。

それは馬の課題だからです。

 

よく人は全ての問題を解決しようとして翻弄されます。

 

全てを解決なんて出来ないのです。

 

営業の仕事をしている方の場合

上司の評価を気にしています。

自分の課題は営業成績を上げることです。

そこは自分の課題です。

しかし、

上司がどう思っているか、どう評価されるかは

上司の課題です。

そこまで気にしていても人をコントロールなんて出来ないのですから

 

人の目を気にする方の場合、自分の課題をやり遂げているかです。

ここを曖昧にして人の評価を気にするのは問題から逃げていることになります。

 

承認欲求を捨てる!と生きやすくなる。

 

いい大学に行くのも

大企業に就職したいのも

褒められたいから、認められたいからで行動すると

それは人の人生を歩んでいることになります。

誰かに認めてもらいたいとか

誰に認めてもらい褒めてもらいたいか

それは自分の目的とは違っている人生だとすると

自分の課題とはかけ離れたものになります。

本当になりたい自分を置き去りにして親の人生を歩んでいると

そこには自分がありません。

 

自分の課題に向かう

 

自分の課題ではないものはシカトする

自分がなりたい課題に向かい頑張ればいいのです。

人の評価を気にしてばかりでは自分を見失います。

 

タテの関係を作らない

 

仕事の上ではあるかもしれませんが

人は等しく平等です。

 

人から褒められる感謝される人になる

しかし、それを相手に求めるのではなく

自己満足でいいのです。

人から感謝されるだろう出来事をした場合でも

自分が満足を得ていれば良しとする

 

「ありがとう」の言葉を述べる

ありがとうの言葉に人の上下関係はありません。

 

嫌われる勇気は自己肯定感に繋がります。

 

原因論の否定

原因を追究しても解決できないことがある。

課題の分離をする。

自分の課題に向きあう努力をする

人をコントロールしない

全てを解決しようとしない

出来ないことまで変えることは無理なんだと受け止める。

タテの関係を作らない

 

自分に自信がないとき

いろんな悩みが近寄って来ます。

悩みを作りだしてしまうこともあります。

自信がないと思うとき、大きな目標を立てるのではなく

小さな目標に頑張ってみる。

例えば、いつも笑顔でいようと心がける。

相手の方の思いを受け止める。

ただ、承認する

そこに善悪はない。

ただ、認めてくれる人が一人でもいたら感謝する、喜ぶ。

小さな勝利感を持つ。

その積み重ねがいつしか自信へと繋がる。

焦ることはない。

 

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